gemshealth

Hola! Mi nombre es Alejandrina Bustamante y soy la creadora de gems health, donde te ayudo a ser una mejor versión de ti, que te conectes contigo misma, con lo que te hace feliz, con tu alimentación que te ayude a estar en forma y con salud, me inspiran los cristales, te enseñare a meditar con ellos!, también promuevo la abundancia y la ley de la atracción.

Para iniciar el pie derecho este 2017, te daré 10 puntos para atraer más abundancia a tu vida!

Recuerda que desde que nacemos ya somos abundantes, lo que bloquea son nuestros pensamientos, libera los pensamientos negativos, ya que tú puedes y mereces toda la abundancia para tu felicidad y tu vida tranquila y feliz.

1.- Agradecer: agradece todas las cosas que tengas en tu vida desde que te levantas, y al dormir por lo que te trajo el día.

2.- Bendecir: envía bendiciones mentales a todo ser que se te cruza, no sabes que está pasando cada persona

3.- Siéntete abundante: imagina que tienes una cuenta bancaria súper gorda en el banco, el coche que quieres, la casa que quieres, el trabajo que quieres, la vida que quieres, no hay límite en lo que sueñes, y siente como te sentirías si así fuera, se consciente del sentimiento, y cada vez que recuerdes el sentimiento vuelve a experimentarlo, créetelo, te sorprenderás de las cosas que sucederán

4.- Cuida tus pensamientos: Lo que piensas son los mensajes que envías al universo que quieres y eso es lo que te envía, es cuestión de ser consciente y cambiar un pensamiento de escasez por uno de abundancia, y créelo tú mereces solo cosas buenas, no dudes y sonríe!

5.- No te quejes y no juzgues: Toma consciencia de cuantas veces te quejas en el día, o juzgas a alguien o por su comportamiento o por su físico, toma un solo día y trata de cambiar eso, cuando quieras quejarte puedes pensar algo lindo, decir una oración o enviar bendiciones mentales, el quejarte o juzgar baja tu vibración y atraes la misma frecuencia con la que vibras.

6.- Amate a ti mismo: Una de las vibraciones más bajas sino es que la más baja es el no amarse a uno mismo, cuando fue la última vez que te viste en el espejo y te gustaste?, cuando te dijiste una palabra bonita?, debes saber que eres perfecto/a, con todo y las lonjitas, no hay nadie como tu en todo el universo, así que valórate, amate, perdónate, se compasivo/a contigo mismo/a, dite cosas lindas, y has cosas lindas para ti, come cosas sanas, que te den salud no que te hagan flaco/a, has alguna actividad física que te guste, sea caminar, bailar o ir al gym, medita, y has cosas que te hagan feliz, saca de tu vida las personas toxicas, veras cambios que te sorprenderán!

7.- Medita.- No necesitas ser religioso o hacer falta a tus creencias, meditar es solo darle un descanso a tu cerebro, el cual trabaja 24 horas todos los días de tu vida!, eres consciente de eso?, tu cuerpo se cansa, tu cerebro también, regálale unos minutos diario, puede ser en la ducha, antes que te levantes o al acostarte a descansar, solo concéntrate en tu respiración, deja pasar los pensamientos, no los sigas, no los juzgues, solo déjalos fluir, te sentirás con menos estrés, con más energía y te ayudara a concentrarte mejor en tus tareas, además de más saludable.

8.- Limpia el camino para la abundancia: Inicia el año haciendo limpieza, en casa, en la oficina, en tu celular, en tu computadora, y hasta con las relaciones toxicas!, limpia para que lleguen cosas buenas!

9.- Limpia el camino para que llegue el dinero: El dinero no falta, hay en abundancia y hay que limpiar el camino para que llegue a ti en abundancia, muchos sino todos hemos escuchado ideas negativas que no son nuestras acerca del dinero, como que el dinero te cambia, el dinero no se da en los árboles, o es difícil ganar el dinero, esas no son tus ideas, así que cambia esa ideas como: el dinero llega a mi fácilmente, siempre tengo dinero para mis gastos, o el dinero llega de forma abundante para todos, cambia tu manera de percibir el dinero, cámbiale el nombre, lleva bien tus cuentas, y nunca digas no tengo dinero, solo prefiere gastar en la siguiente oportunidad lo que planeabas gastar, no cedas tu poder de abundancia.

10.- Mantén tu vibración alta: Imagina que te pones un filtro y miras todo a tu alrededor bonito, te fijas en detalles que no tomabas en cuenta, como el árbol de enfrente que se ve bonito, la calle donde pasas es agradable, el lugar donde vives te gusta, cosas que te hagan sentir bien y feliz, el amor a tus hijos o tu familia, date cuenta de todas las cosas lindas que ya tienes y las que pasan a tu alrededor, ve todo color de rosa, y siente en tu corazón el amor, la felicidad, y la bendición de todo lo que es bello en ti y en todo lo que te rodea.

Con solo cambiar un pensamiento puedes cambiar tu vida!

Espero te ayuden estos puntos a mejorar tu forma de ver tu vida y a atraer abundancia en este 2017, cuando te permites lo que mereces, atraes lo que necesitas, y nunca olvides que si lo crees, lo creas!

Alejandrina Bustamante de Gems Health para Mystical Woman

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